czwartek, 30 stycznia 2014

Poznaj mnie lepiej

Cześć:)


Dzisiaj będzie pare faktów o mnie abyście mnie lepiej poznali.



                                                                          1.
                                                Jestem wrażliwa.


                                                                          2.
                                                                   Nie lubię,gdy ktoś mnie poprawia-.-

                                                                           3.
                                                                  Kocham taniec od nie dawna.

                                                                           4.
                                                                        Nie lubię dzieci.
                                                                             
                                                                           5.
                                                                     Czasami za dużo się chwalę.


Myślę,że dzięki temu pomogłam wam poznać mnie lepiej pa.

środa, 22 stycznia 2014

Wyjdz z tego domu.!

HEEJ.




Widzę,że większości ludzi najlepszym przyjacielem jest komputer.Jeśli mam być z wami szczera też komputer był moim najlepszym przyjacielem,ale się zmieniłam i wy też powinniście.Nie mówię tego do wszystkich.!Wyjdzcie do przyjaciół,a nie ciągle FACEBOOK,TWITTER,TUMBLR,INSTAGRAM itp.



Każdy mówi o będę ćwiczył i tego nie robi i tak sobie myśle poco to mówicie.?Jeśli mówicie to też zróbcie.;)






Wszystko dzieje sie od nowa.!

Cześć znowu moja przerwa,ale teraz już będę z wami na bieżąco.


Więc zacznę Rok 2013 był czymś niesamowitym akurat dla mnie dla niektórych mógł być gorszy.Wiem troszeczkę się spóżniłam z życzeniami,ale są.W Nowym Roku chciałabym życzyć wam tego co najnajlepsze motywujcie siebie samych nie poddawajcie się w trudnych chwilach.

czwartek, 2 stycznia 2014

Nudzi mi się.!

Nudzi mi się!To jest używany regularnie tekst dzieci,a także dorosłych.Jeśli wam się nudzi mogę zaproponować kilka ćwiczeń.

1.20 przysiadów ze skrzyżnym pajacykiem.
2.10 pompek z wyskokiem w górę.
3.Spróbujcie zrobić 5 pompek z klaśnięciem w dłonie.
4.20 wyskoków do klatki piersiowej.
5.Wymachy rękoma w prawo i lewo.



Możecie tez pouczyć tańczyć podam wam kilka propozycjihttp://www.youtube.com/watch?v=yFMC6dQxFlk

Moja przerwa.:)

Hei przepraszam was ,że tak długo mnie nie było mam 57 wyświetleń i ,gdy to zobaczy lam to się prawie popłakałam.Nie miałam przez jakiś czas dostępu do komputera.ponieważ ładowarka się zepsuła-.-Trochę się się nudzę w domu,ale przynajmniej ma taniec i ćwiczenia:)Ppapap

niedziela, 22 grudnia 2013

Taniec♥

hej ma dla was, krótkie info nie będe dodawła swoich zdjęć przez jakieś trzy tygodnie ma ospe i okropnie wyglądam może jakieś przez kamerke internetowom ,ale w to wątpie.No więc zaczne temat.Nigdy w zyciu nie pomysłałabym,że taniec tak mnie pochłonie.Od paru miesięcy chodzę na naukę tańca to bardzo mnie cieszy,że mogę się rozwijać.Każdemu polecam spróbować bo to nic nie szkodzi.Chciałabym umieć freestyle,ale zbytnio mi to nie wychodzi,ale ĆWICZENIE CZYNI MISTRZA.Taniec jest czymś niesamowitym nim możecie przekazać emocjem.Możecie mi nie uwierzyć,ale postanowiłam,że codziennie gdy będę miała ospe musze wstać i zatańczyć do 3 piosenek jest to dla mnie duże wyzwanie bo czasami przez tą ospe nie moge mówić bo mam też angine.Myśle,że ten post wam się spodobał bardzo się przy nim napracowałam,ponieważ co chwile mnie coś swędziało albo musiałam iść do toalety,wysmarkać sie.dziękuje


sobota, 21 grudnia 2013

PODNIEŚ SIĘ TO NIC NIE SZKODZI:)



cześć.Dzisiaj chciałabym powiedzieć o tym,że duzo osób jest bardzo leniwych.Niektórzy mówią o będę ćwiczyć i rzucają sobie te słowa na wiatr i wychodzą.Moim zdaniem tak nie powinno być.Jeśli chcą ćwiczyć niech czwiczą,jeśli niechcą niech nie czwiczą .Ja uważam,że gdy ktoś mówi BĘDĘ ĆWICZYŁ i tego nie robi to jest moim zdaniem oszustwo waszym zdaniem to może,być z mojej strony przesadą ,ale każdy ma swoje zdanie.Jeśli zaczynacie ćwiczyć odżywiać się zdrowo to róbcie to.Ja u nie ,których osób zauważyłam,że dieta i ćwiczenia trawaja 3 dni.A to na tym nie polega w tym chodzi oto,aby być silnym wierzyć w siebie i nieprzestawać się poddawac nie mówić DOBRA NIE DAM RADY JEST ZA GRUBA JUŻ TEGO NIGDY NIE ZRZUCE albo NIGDY NIE WYROBIE TYCH MIĘSNI BRZUCHA.Chciałabym abyście nigdy w życiu nie mówili takich słow,ponieważ to na niczym dobrym nie wyjdzie.Jeśli ćwiczycie nie poddawacie się i wierzycie w siebie.